Es war alles ein Traum ...
dann habe ich beschlossen, es zu verfolgen ✨
Unsere Werte tragen dein Coaching
✨ Expertise ✨ Umsetzung ✨ Empathie
über 20 Jahre Erfahrung im Wettkampfsport
in Berlin ansässig, weltweit verfügbar in 3 Sprachen 🇩🇪 🇬🇧 🇪🇸
Sinn für selbst das kleinste Detail und voller Leidenschaft für nachhaltigen Fortschritt
Ich bin Anna-Lena und ich bin hier, um mit dir deine Träume zu verfolgen ✨
Meine ersten sportlichen Erfahrungen gehen bereits in die frühe Kindheit zurück. Damals nahm ich bereits im Alter von 9 Jahren an meinem ersten Wettkampf im Schwimmen teil. Seither war ich immer schon leidenschaftlich, die Grenzen meines Körpers auszutesten und jeden Tag zu einem wertvollen Tag zu machen. Was ich damit meine? Jeder Tag, den du in dich selbst und deinen Körper investierst, ist ein Tag des Fortschritts und der Weiterentwicklung. Kein Tag ist mehr leer oder umsonst.
Nachdem ich meine gesamte Jugend lang erfolgreich Schwimmwettkämpfe bestritten hatte, machte ich in meinen Teenager-Jahren hier einen Einschnitt, um einfach auch einmal andere Dinge zu erleben, zu reisen, auszugehen, usw. Dieser abrupte Umschwung in meinem Lebensstil sorgte dann dafür, dass ich schnell an Gewicht zunahm und begann, mich in meinem Körper unsicher zu fühlen – etwas, womit ich als Sportlerin von Kindheit an noch nie zu kämpfen hatte. Ich fand mich in einer Abwärtsspirale aus Selbstzweifeln, probierte eine Diät nach der anderen aus, ohne wirkliche Wirkung, außer dass ich meinem Stoffwechsel und meiner allgemeinen Fitness sogar schadete.
Dann nahm mein Leben eine Wendung, als ich mich zum ersten Mal in einem Fitnessstudio anmeldete und die Welt von Fitness und Bodybuildings eintauchen durfte. Langsam aber sicher begann alles Sinn zu machen und ich lernte schnell, wie ich meinen Körper nach meinem Geschmack verändern, richtig ernähren und trotzdem ein gesundes Leben führen konnte – aber diesmal in einem Körper und mit einem Level an Fitness wie ich es mir erträumt hatte.
Es dauerte nicht lange, bis ich meinen Wettkampfgeist wiederentdeckte, der seit meinen Tagen als Schwimmerin noch immer in mir schlummerte. Als ich dann herausfand, dass es Wettkämpfe im Bodybuilding gibt, war die Entscheidung gefallen.
Es fing an als ein Traum ... und hier bin ich nun als eine international erfolgreiche professionelle Bodybuilding-Athletin. Nichts davon wurde mir in die Wiege gelegt, nichts davon ist mir einfach zugefallen. Das Einzige, was passiert ist, war, dass ich entschieden habe, nicht nur davon zu träumen, sondern DEN TRAUM ZU VERFOLGEN ✨
Und das kannst du auch – du musst nur den ersten Schritt machen! Ich helfe dir gerne dabei.
